Zuperskin rīta un vakara sejas kopšanas rutīnas soļi

Rīta sejas kopšanas rutīna 🔆

Rīta solis #1: Noskalo seju ar remdenu ūdeni

Ja vien tava āda nav ļoti taukaina, nav nepieciešams to no rīta attīrīt ar speciāliem produktiem. Attīrīšana ir svarīga, tomēr tā jāveic vakarā, lai atbrīvotu ādu no kosmētikas paliekām un dienas laikā uzņemtajiem netīrumiem. No rīta pietiks, ja ādu noskalosi ar remdenu ūdeni.

Rīta solis #2: Lieto C vitamīna serumu

C vitamīna serums ir pirmais sejas kopšanas produkts, ko uzklājam uz tikko noskalotas ādas. Seruma mērķis ir pasargāt ādu no brīvo radikāļu ietekmes (piesārņojums, dūmi) un stimulēt kolagēna ražošanu ādā. Turklāt, ilgtermiņā tas palīdz izlīdzināt ādas toni. Tas arī pastiprina saules aizsargkrēma iedarbību, tādējādi vēl efektīvāk pasargājot ādu no UV starojuma kaitīgās ietekmes.

Rīta solis #3: Uzkāj acu gelu

Ja tavas acis mēdz pietūkt un veidojas tā saucamie "maisiņi zem acīm", acu gels ar kofeīnu var efektīvi samazināt tūsku acu zonā. Uzklāj gelu acu zonām maigām apļeida kustībām un, ja laiks atļauj, atstāj to iedarboties.

Rīta solis #4: Lieto mitrinošu dienas krēmu

Pēc C vitamīna seruma un acu gela lietošanas, mitrini ādu ar sejas krēmu. Lai gan sejas krēmu lietojam katrs, svarīgi atcerēties, ka mitronošā krēma sastāvā vienkārši jābūt kvalitatīvām un zinātniksi pierādītām mitrinošām sastāvdaļām, lai palīdzētu nostiprināt ādas barjeru. Šīs sastāvdaļas galvenokārt ir keramīdi, niacinamīds, glicerīns. Ja tava āda ir īpaši sausa, varbūt pat atopiska, dienas krēma vietā vari izmantot nakts krēmu, jo tas ir barojošāks.

Rīta solis #5: Pasargā ādu ar saules aizsargkrēmu

Ādas kopšanas rīta rutīnas pēdējais solis vienmēr ir saules aizsargkrēma uzklāšana. Mūsu saules aizsargkrēms ir ar toni, lai to varētu izmantot arī kā BB vi CC krēma aizstājēju. No pārējām ādas kopšanas aktivitātēm nebūs lielas jēgas, ja āda netiks pasargāta no kaitīgā UV starojuma. Šis starojums ir viens no vadošajiem novecošanas iemesliem un nav cita veida kā no tā izvairīties, kā vienīgi lietojot saules aizsarglīdzekļus.

Vakara sejas kopšanas rutīna 🌙

Vakara solis #1: Notīri kosmētiku

Ja ikdienā lieto dekoratīvo kosmētiku un saules aizsarglīdzekļus, ir ļoti svarīgi tos pareizi notīrīt, lai āda būtu brīva no šiem produktiem. Izmanto micelāro ūdeni, eļļu, divfāžu kosmētikas noņēmēju – jebko, kas tavai ādai patīk. Šobrīd Zuperskin nepiedāvā produktu kosmētikas noņemšanai. Galvenais, lai kosmētika ir notīrīta. 

Vakara solis #2: Attīri sejas ādu

Kad āda atbrīvota no kosmētikas, izmanto maigu sejas mazgāšanas pieniņu, lai saudzīgi attīrītu ādu no kosmētikas paliekām un saules aizsarglīdzekļa. Tikai ar micelāro ūdeni vai attīrošo pieniņu nebūs gana, tāpēc efektīvai ādas attīrīšanai izmantojam abus produktus, lai nodrošinātu to, ka āda tiešām ir attīrīta. Tas palīdzēs citiem sejas kopšanas produktiem iedarboties efektīvāk, kā arī neļaus aizsprostoties porām (tas veicina pūtīšu rašanos).

Vakara solis #3: PHA AHA pīlings jeb dziļā attīrīšana

Pāris reizes nedēļā, piemēram, trešdienās un svētdienās, izmanto pīlingu, lai veicinātu ādas šūnu atjaunošanos, uzlabotu ādas tekstūru un atbrīvotu to no mirušajām šūnām. Ir svarīgi nepārspīlēt ar šo soli un tiešām lietot to vien pāris reizes nedēļā, nevis katru dienu. Pārmērīga dziļā attīrīšana izjauks ādas barjeru, ko tik ļoti cenšamies uzturēt veselu.

Vakara solis #4: Lieto bagātīgi mitrinošu krēmu

Vakaros ādas kopšanas rutīnu noslēdzam ar bagātīgu tās mitrināšanu, izmantojot sejas krēmu, kura sastāvā ir keramīdi, bakučiols, astaksantīns un citas vērtīgas sastāvdaļas. Nakts laikā āda atjaunojas, tāpēc svarīgi tai iedot papildu barojošu vielu. 

Protams, šo rutīnu vari papildināt ar citiem kopjošiem soļiem, piemēram, peptīdiem, retinoīdiem, sarkanās gaismas terapiju, ja zini kā tos pielietot. Šie septiņi sejas kopšanas produkti ir viss, kas nepieciešams, lai tavu ādu uzturētu veselīgu. Atceries, efektivitāte slēpjas minimālismā un kvalitatīvās izvejvielās nevis kvantitātē un 10+ produktu izmantošanā savā ādas kopšanas rutīnā.